Shake diëten zijn in trek. Veel mensen die willen afvallen kiezen voor deze snelle manier. Met shake diëten krijg je alle voedingstoffen in het shake. De shakes zijn lekker en je kunt ze waar overal meenemen. Sommige shake diëten bestaan uit verschillende soorten shakes, terwijl andere een specifieke shake als basis gebruiken. Ga voor een shak